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              孩子考的不理想,家長該做什么不該做什么?

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              孩子考的不理想,家長該做什么不該做什么?

              發布日期:2021-08-14 作者:南昌心遠中學 點擊:

              一看他那個成績我就來氣,每次就考這些分,也不努力,真是忍不住想要罵一頓?!?/p>

              “我們家長也沒給她什么壓力,她一次沒考好,就這樣一蹶不振,怎么勸都不聽?!?/p>

              考試成績不好,煩惱的不僅僅是學生,家長也常常面臨一些困擾。

              雖然我們常說“成績不是最重要的”,但大部分家長依然無法把關注點從孩子的考試成績上移開,每次考完試,成績如何,仍然是很多家長最關注的事情之一。其實,成績并非不重要,但是成績的重要意義并不在于證明孩子是否有能力有前途,而在于,它是一次寶貴的讓孩子去進行回歸總結和成長的機會。因此家長需要關注成績,尤其是當成績并不理想時,和孩子共同去面對和探討更為重要。

              那么,面對不理想的考試成績,家長可以如做,才能更好地促進孩子的進步和成長呢?



              一、選擇時機與孩子探討成績

              很多時候,孩子抗拒與家長探討成績,是因為家長常常選錯時機,探討這個話題。成績是一個會讓家長和孩子雙方都感到一些焦慮的話題,有其是當成績不佳時。因此,選擇一個恰當的時機很重要。

              家長在受到并不理想的成績報告時,所要做的第一步就是:確保自己暫時不作出反應。因為在收到一份成績不佳的結果時,大部分家長都會被觸發起一些強烈的情緒,例如:失望、憤怒、沮喪、擔憂等。如果帶著這些情緒去探討這份成績單,那么這些情緒多少都會傳遞給孩子,成為溝通的阻礙。因此,作為家長,需要給自己一段時間和空間,來平復和思考。

              當完成這第一步之后,就可以選定一個時間來與孩子探討這份成績單了??梢愿鶕⒆涌己蟮那榫w狀態來選定時機。如孩子在考完后,沮喪低落,那么盡量選擇讓人感到輕松的時間和環境進行談話,例如一起散步時,購物途中等。如恰好相反,孩子在考完后,對成績毫不上心,那么就可以盡量選擇更加正式的時機進行談話,例如在談話就提前告訴孩子“吃完晚飯后,我們一起談談這次考試結果?!?/p>

              二、談話中不該做什么不要生氣和失望

              雖然作為家長,我們不可避免地會對糟糕的成績表現感到生氣和失望,但是向孩子宣泄我們沮喪和憤怒的情緒毫無益處。除此之外,很多孩子在獨自面對糟糕的成績時,對自己的失望情緒已經難以承受了,家長的失望和憤怒情緒,只會讓他們陷入無法自拔的愧疚和自責中,成為沉重的負擔。

              不要貶低

              成績的確可以暴露孩子在一段時間內學習中的弱點,例如學習方法不恰當、學習動機匱乏、考試焦慮等,家長可以與孩子共同分析具體的原因,但要切忌拿著成績對孩子本身進行貶低,例如,對孩子說“你總是……”、“你永遠都……”等話,這會讓孩子感到,考試失敗的原因是無法改變的,自己無能為力,因此只能放棄努力。

              不要比較

              父母不應該將自己的孩子與其他任何孩子進行比較,包括同學和親友的子女。被比較對所有人來說都是一種折磨,對于荷爾蒙和情緒無處不在的青少年來說,比較帶來的情緒困擾會更加明顯。因此當發現孩子因比較而陷入沮喪中時,也需要恰當的引導孩子了解:每個人都是不同的,每個人都有不同的長處。



              三、談話中該做什么關心和支持

              如果孩子因為成績而陷入了沮喪情緒中,那么可以給他們一些關心和支持。這里有一些實用的方法:

              1. 坦誠地與孩子分享您曾經經歷過的失敗,以及從失敗中慢慢爬起來的經歷。

              2. 鼓勵他們去做那些自己擅長和感興趣的事情,從中找回失落的價值感和成就感。

              3. 跟孩子分享一些著名的成功案例。例如理查德·布蘭森爵士(Richard Branson)的案例,他說:“每個人,尤其是每個企業家,都應張開雙臂擁抱失敗。我們只能通過失敗來學習。世界上許多最聰明的人都很難學到這一點……”

              進行合理歸因

              歸因是我們對發生在我們身邊或自己身上的事情的原因進行解釋和推測的過程,在拿到考試成績后,家長和孩子都會不由自主地對成績進行歸因。

              有些歸因方式是能夠激勵孩子勇敢嘗試,繼續努力的,例如將考試失敗歸因于:近期努力不夠,考試準備不夠充分,有錯題沒有及時整理,筆記有疏漏等等。這些歸因方式常常是有關孩子自身的,但同時又是在孩子的掌控范圍內,可以做出行動去改變的。因此,引導孩子去看到這些原因,能夠讓孩子更有信心,并且有針對性地做出學習方法和策略上的改變。

              還有一些歸因與此相反,會打擊孩子努力的學習積極性,例如:不夠聰明、能力不夠、沒有天賦、不是學習的料等等。這些歸因方式也是有關孩子自身的,但是一些不在孩子掌控范圍內的因素,一旦真的被孩子納入自我認知中,他們就很難再做出行動,去通過努力去改變自己,獲得成長了。因此,當孩子運用此類歸因方式時,需要給予鼓勵,并引導他們將歸因的重點轉向那些可控的因素上。

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